काली मिर्च के साइड इफेक्‍ट

काली मिर्च को शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। काली मिर्च शरीर से टॉक्सिंस को निकालकर बीमारियों से बचाती है। सामान्‍य और खतरनाक बीमारियों के उपचार के लिए भी काली मिर्च का प्रयोग किया जाता है। लेकिन शायद ही आपको यह बात पता हो काली मिर्च के साइड-इफेक्‍ट भी हैं और यह शरीर को लिए नुकसानदेह भी हो सकती है।

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काली मिर्च की तासीर गरम होती और इसका अधिक सेवन करने से पेट से संबंधित समस्‍या हो सकती है। काली मिर्च को खाने का स्‍वाद बढ़ाने के लिए भी प्रयोग किया जाता है। लेकिन अगर इसकी अधिक मात्रा का प्रयोग किया जाये तो इससे अपच और पेट की खराबी संबंधी समस्‍या हो सकती है।

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काली मिर्च के पाउडर से सांस संबंधित समस्‍या हो सकती है। इसके कारण सांस लेने में जलन, गले में खराश और यहां तक कि सांस लेने में समस्‍या भी हो सकती है।

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अगर आपने काली मिर्च का अधिक सेवन कर लिया तो यह मौत का भी कारण बन सकता है। काली मिर्च का अधिक सेवन करने से यह फेफड़े को अवरुद्ध कर देती है और इसके कारण सांस लेना मुश्किल हो जाता है, यही मौत का कारण बन सकती है।

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काली मिर्च बड़ों से अधिक बच्‍चों के लिए नुकसानदेह है। इसलिए काली मिर्च का सेवन बच्‍चों को अधिक नहीं कराना चाहिए। हो सके तो बच्‍चों को काली मिर्च से दूर ही रखें।

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काली मिर्च को त्‍वचा की समस्‍या के उपचार के लिए सीधे न लगायें, हालांकि इससे बड़ों की त्‍वचा पर कोई खास असर नहीं पड़ेगा लेकिन इसके कारण बच्‍चों की त्‍वचा में जलन और लालिमा की समस्‍या हो सकती है।

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काली मिर्च का अधिक सेवन गर्भावस्था के दौरान नहीं करना चाहिए। गर्भावस्‍था में काली मिर्च का अधिक सेवन करने से गर्भपात की संभावना अधिक होती है। इसलिए गर्भावस्‍था के दौरान काली मिर्च का अधिक सेवन करने से बचें।

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अगर आप स्‍तनपान करा रही हैं तब भी काली मिर्च का अधिक सेवन न करें। इससे आपके स्‍वास्‍थ्‍य के साथ बच्‍चे के स्‍वास्‍थ्‍य पर भी असर पड़ सकता है।

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