'शू बाइट' के घरेलू उपचार
आप इसलिए नये जूते नहीं पहनते हैं क्योंकि इससे आपके पैर कट जाते हैं और छाले पड़ जाते हैं, तो इससे घबराने से बेहतर है घरेलू नुस्खों को आजमाकर इस समस्या को दूर करें।

कई बार आप नया जूता लाते हैं तो इससे पैरों पर पड़ने वाले दबाव के कारण पैरों में छाले पड जाते हैं और पैर कट भी जाते हैं। ऑनलाइन शॉपिंग के दौरान पैरों के काटने की समस्या अधिक बढ़ गई है क्योंकि यहां जूतों की फिटिंग सही होगी या नहीं इस पर संशय रहता है। जूते के काटने की समस्या को शू बाइट बोलते हैं। ये दिखने में गंदे छाले होते हैं, जिनमें कुछ दिनों तक दर्द हेाता है और बाद में वह निशान के रूप में उभर जाता है। ये छाले ज्यादातर महिलाओं के पैरों में देखे जाते हैं क्योंकि उन्हें कसे हुए जूते पहनने का अधिक शौक होता है। कई लोग अपनी साइज से छोटे जूते भी खरीदते हैं जिससे पैर कट जाते हैं। इसका मतलब यह नहीं कि जूता पहनना ही छोड़ दिया जाये। कई सामान्य घरेलू नुस्खे हैं जिनको आजमाकर शू बाइट की समस्या को दूर कर सकते हैं।
image source - lifehacker.co.in

हल्दी को सबसे ताकतवर एंटीबॉयटिक माना जाता है, और नीम भी एंटीबॉयटिक गुणों से भरपूर है। अगर इन दोनों का प्रयोग किसी चोट या घाव पर किया जाये तो घाव जल्दी और आसानी से भर जायेगा। घावों में संक्रमण भी नहीं होगा। अगर जूते से पैरों में छाले पड़ गए हों या फिर उसके दाग रह गए हों तो आप हल्दी और नीम का पेस्ट लगा सकते हैं। इन दोनों को अच्छे से मिलाकर इसका पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को 20 मिनट तक लगाएं। यह छाले को पूरी तरह से सुखा देगा।
image source - getty images

जूतों के काटने के बाद कटी हुई या छाले पड़ी हुई जगह पर एलोवेरा जेल का प्रयोग करें। जूते के काटने के बाद पैरों में बहुत तेज जलन होती है। एलोवेरा जेल लगाने से जलन समाप्त हो जाती है। एलोवेरा आसानी से उपलब्ध हो जाता है और इसे काटकर इसका रस आप कहीं भी लगा सकते हैं।
image source - getty images

चावल का प्रयोग केवल खाने के लिए ही नहीं किया जाता है। यह किसी भी प्रकार के घाव और चोट के उपचार में फायदेमंद है। जूते के कटने के बाद चावल के आटे का पेस्ट बनाएं और उसे कटी वाली जगह या छाले पर लगाएं। 15 मिनट लगाए रखने के बाद जब वह सूख जाए तब पैरों को हल्के गरम पानी से धो लें। जलन दूर होगी और घाव जल्दी भर जायेगा।
image source - getty images

बादाम भी एंटीबॉयटिक गुणों से भरपूर होता है। जूते के काटने के बाद बदाम को अच्छी तरह से पीस कर उसमें जैतून का तेल अच्छी तरह से मिला लीजिए। इस पेस्ट को कटी हुई या छाले पड़े हुए जगह पर लगायें। जब चमड़ी मुलायम हो जाए तब पैरों को धो लें। इससे आराम मिलेगा और जलन की समस्या भी दूर होगी।
image source - getty images

शहद का प्रयोग जूते से कटे हुई त्वचा के उपचार के लिए करें। इसमें घाव को तुरंत ठीक करने वाले गुण पाये जाते हैं, यह घावों का दर्द और सुजन कम करता है। अगर जूते के काटने से धब्बे पड़ जायें तो उसे हटाने के लिए शहद का प्रयोग करें। बराबर मात्रा में शहद और तिल का तेल मिलाकर कटे हुए स्थान पर लगायें। इसे लगाने के बाद सूखने फिर हल्के गरम पानी से धो लें। कटी हुई त्वचा पर केवल शहद का भी प्रयोग फायदेमंद होता है।
image source - getty images

नारियल तेल का प्रयोग भी जूतों के कटे हुए स्थान पर कर सकते हैं। नारियल के साथ कपूर मिला लीजिए, इससे जलन और खुजली भी दूर हो जायेगी। कपूर के चूरे में थोड़ा सी बूंद नारियल तेल की डाल लें। इसे थोड़ी थोड़ी देर पर घाव पर लगायें, इससे दर्द दूर हो जायेगा और। कूछ दिन इसका प्रयोग करने से चोट और घाव का उपचार हो जायेगा।
image source - getty images

एल्कोहल भी बहुत ही बेहतरीन एंटीबॉयटिक है, किसी भी प्रकार के कटने और छाले के उपचार के लिए इसका प्रयोग करें। कॉटन के एक छुकड़े में कुछ बूंदे एल्कोहल की डालकर कटी हुई जगह पर रगड़ने से दर्द की समस्या दूर हो जाती है, 2-3 दिन ऐसा करने पर छाले भी गायब हो जायेंगे। कटने के बाद आइस पैक से रगड़ने पर जलन और दर्द की समस्या दूर हो जायेगी।
image source - getty images
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।