सिरके के ये 7 नुस्खे आजमायें, त्वचा और बालों को चमकाएं
किचेन एक एक कोने में रखी सिरके की बोतल आपके लिए कितने फायदेमंद साबित हो सकती है, शायद ही आपको मालूम हो। सिरके का खाने-पीने में इस्तेमाल होता है ये तो सभी जानते हैं लेकिन यहां हम आपको ये बता रहे हैं कि सिरके का उपयोग आप अपनी त्वचा और बालों को बेहतर बनाने के लिए भी कर सकते हैं। यहां हम एप्पल साइडर वेनिगर की बात कर रहे हैं। इसे खाने से स्वास्थ्य बनता है तो शरीर पर लगाने से चमक और दाग धब्बों से छुटकारा मिलता है। आइये जानते हैं त्वचा और बालों के लिए सिरके के कुछ खास इस्तेमाल।
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नहाते वक्त गुनगुने पानी में व्हाइट वेनेगर मिलाकर 15 मिनट तक छोड़ दें। इस पानी से नहाने से त्वचा का पीएच बैलेंस बना रहता है। साथ ही साथ, आपकी त्वचा मुलायम व सेहतमंद रहती है। इसके लिए आप एक बाल्टी में दो से तीन ढक्कन सिरका डालें।
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अपने बाथटब में हल्का गरम पानी भर कर उसमें आधा कप बेकिंग सोडा, आधा कप ओटमील और 1 कप सिरका डाल कर उसमें 15 मिनट के लिये पूरे शरीर को डुबोइये। शरीर पर ग्लो लाने तथा धब्बे हटाने के लिये ये नुस्खा बहुत काम आता है।
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एक चम्मच व्हाइट वेनेगर को दो कप पानी में मिलाएं। इसमें कॉटन बॉल डिप करें और त्वचा पर लगाएं। यह न केवल चेहरे की गंदगी साफ करता है बल्कि प्राकृतिक टोनर का भी काम करता है। अगर आपको मुंहासे की समस्या हो तो भी आपके लिए ये बहुत फायदेमंद है क्योंकि ये मुंहासे भी दूर करता है।
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आप हाथों को खूबसूरत करवाने के लिए पेडीक्योर करने में कितना खर्च करती होंगी। हाथों को घर पर भी आसानी से चमकाया जा सकता है, विनेगर की मदद से। अपने हाथों को साधारण साबुन से धो लें। फिर कुछ मिनट तक हाथों पर सिरका डाल कर कुछ और मिनट धोएं। ऐसा करने से आपके हाथो बेबी साफ्ट हो जाएंगे।
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बाल शैंपू करने के बाद व्हाइट वेनेगर की मदद से आप कंडीशनिंग कर सकते हैं। एक कप पानी में दो चम्मच एप्पल साइडर वेनेगर मिलाएं और इससे बालों को धुलें। इसके बाद बालों पर हल्का कंडीशनर लगाएं। बालों की चमक बढ़ जाएगी।
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सनबर्न दूर करना हो तो चार कप पानी में आधा कप वेनेगर मिलाएं और इसमें कपड़ा डुबोकर त्वचा पर लपेट लें। यह त्वचा को रिकवर करने में मदद करता है और त्वचं को ठंडक पहुंचाता है। इस विधि से शरीर पर जला हुआ भाग तुरंत ही ठीक होने लग जाता है।
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डैंड्रफ हटाने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। आधा कप पानी और आधा कप सिरका मिलाएं और नहाने से पहले इससे बालों की मसाज करें। चाहें तो अपने शैंपू के साथ भी एक चम्चच सिरका मिलाकर बालों की सफाई कर सकते हैं। इससे बालों से रूसी दूर हो जाएगी।
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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
