मेट्रों ट्रेन में सफर
घर से ऑफिस जाने की जल्‍दी और सुगम यात्रा के लिए हम में से ज्‍यादातर लोग मेट्रो ट्रेन में सफर करते हैं। लेकिन मेट्रो सिटीज में तेजी से बढ़ती जनसंख्‍या की वजह से मेट्रो में काफी भीड़भाड़ देखने को मिलती है। इस भीड़ में तमाम तरह के लोग आपके साथ सफर करते हैं। इनमें ऐसे लोग भी होते हैं जो किसी न किसी बीमारी से सं‍क्रमित होते हैं, जिनके संपर्क में आकर आप भी संक्रमित हो जाते हैं। किसी तरह का संक्रमण न फैले इस बात का ध्‍यान संक्रमित व्‍यक्ति के साथ-साथ हर किसी को ध्‍यान रखना चाहिए। तो आइए जानते हैं कि मेट्रो में सफर के दौरान क्‍या सावधानियां बरतनी चाहिए।Image Source : Getty
सफर के दौरान कुछ भी खाने से बचें
अक्‍सर देखा जाता है कि मेट्रो में सफर के दौरान लोग ब्रेकफास्‍ट या भूख लगने पर कुछ खाने लग जाते हैं, जबकि ऐसा नहीं करना चाहिए, क्‍योंकि मेट्रो में न दिखाई देने वाले डस्‍ट भी मौजूद होते हैं, जो कि काफी हानिकारक होते हैं। ऐसे में आपका खाना भी दूषित हो जाता है, जिसे खाने के बाद आप बीमार हो सकते हैं। Image Source : Getty
प्रदूषण से बचने के लिए मास्क का प्रयोग करें
आमतौर पर मेट्रोसिटीज में प्रदूषण की सबसे बड़ी समस्‍या रहती है। प्रदूषण आपको एलर्जी और अस्‍थमा जैसी बीमारियां देता है। ऐसे समय में मेट्रो में भी आप मास्‍क लगाए रखें तो बेहतर रहेगा। मास्‍क इसलिए भी जरूरी है क्‍यों कि अगर आप को किसी तरह की एलर्जी की समस्‍या है तो यह आपके काम आएगा। Image Source : Getty
अपने गंतव्य पर पहुंचने के बाद हाथ जरूर धोएं
सफर करने के बाद चाहे आप ऑफिस पहुंच रहें हैं या घर, हाथों को जरूर धोएं। क्‍यों कि मेट्रों में भीड़ के दौरान आप आपने हाथों से अलग-अलग लोगों को स्‍पर्श करते हैं, जिससे आपका हाथ संक्रमित हो जाता है। Image Source : Getty
संक्रमित व्यक्ति अन्य लोगों से दूर रहें
मेट्रो में सफर के दौरान संक्रमित व्‍यक्तियों को बाकी लोगों से थोड़ा दूरी बनाकर रखनी चाहिए, जिससे उनकी वजह से दूसरों को कोई समस्‍या न हो। Image Source : Getty
