विटामिन ई तेल से इस तरह दूर करें दाग-धब्बे
विटामिन ई त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। विटामिन ई तेल त्वचा को रूखेपन, झुर्रियों, समय से पहले बूढ़ा होने और सूरज की हानिकारक अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाता है। झुर्रियां, दाग धब्बे, जले के निशान, रूखापन, कटी-फटी त्वचा को रिपेयर करने में विटामिन ई ऑयल महत्वपूर्ण है। इसे त्वचा पर सीधे प्रयोग भी किया जा सकता है। यह एक बेहतर एंटी-ऑक्सीडेंट है जो घाव भरने में सहयता करता है | विटामिन ई तेल मे केवड़ा का तेल (केस्टर आयल) मिलाकर लगाना फायदेमंद होता है।
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चेहरे पर सीधे विटामिन ई तेल लगाने से कई लोगों की त्वचा पर लाल रंग के चकत्ते पड़ जाते हैं। हांलाकि यह तेल एक्ने और पिंपल के निशान को दूर करने में काफी ज्यादा लाभकारी है। लेकिन इसे सीधे लगाने से पहले आपको एक बार एलर्जी टेस्ट जरुर कर लेना चाहिये। ऑयली त्वचा पर भी ये तेल ज्यादा प्रभावी नहीं होता है।
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विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो कोलेजन (कोलेजन एक प्रोटीन है जो त्वचा को कमसिन बनाए रखने में मदद करता है) को क्षति होने से बचाते हैं। रोज़ नियमित रूप से स्ट्रेच मार्क्स पर विटामिन ई तेल से मालिश करें। आपको स्थिति में उन्नति ज़रूर नज़र आएगी। निशान पूरी तरह से तो गायब नहीं होगा लेकिन नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर समय के साथ धीरे-धीरे उसका रंग हल्का होता रहेगा।
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विटामिन-ई के कैप्सूल में से इसे निकाल कर चेहरे एवं खुले भागों पर लगाने से आपको चमकदार,पोषणयुक्त एवं मुलायम त्वचा मिलेगी। विटामिन ई का तेल सिंथेटिक वाले विटामिन सप्लीमेंट से दोगुना अच्छा होता है। अगर आप एक्ने पर विटामिन ई तेल लगाना चाहती हैं, तो आपको काफी फायदा होगा। रिसर्च दृारा पता चला है कि यह इस तेल को लगाने से बंद पोर्स खुल जाते हैं, जिससे कम पिंपल्स होते हैं।
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विटामिन-ई ऑयल में भरपूर एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो त्वचा पर बढ़ती उम्र के असर को कम करते हैं। इसके अलावा यह झुर्रियों को भी कम करने और रोकने में बेहद प्रभावकारी है। इसका अहम कारण है, कि यह एक बेहतरीन क्लिंजर है, जो त्वचा की सभी परतों पर जमी गंदगी और मृत कोशिकाओं की सफाई करने में सहायक है। त्वचा को प्राकृतिक नमी प्रदान करने के लिए विटामिन-ई ऑयल बेहद फायदेमंद है। इसके अलावा यह त्वचा में कोशिकाओं के नवनिर्माण में भी सहायक है।
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