रूमेटाइड अर्थराइटिस में बहुत फायदेमंद हैं ये 3 योगासन, मिलता है तुरंत लाभ
रूमेटाइड अर्थराइटिस गठिया का ही प्रकार है जो कि बहुत दर्दनाक होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं योग ऐसी तकनीक है जिससे इस दर्द को न केवल कम किया जा सकता है बल्कि समाप्त भी किया जा सकता है, आइए हम आपको उन योगासनों के बारे में बताते हैं।
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