इन आहारों के साथ भूल कर भी न करें दवाओं का सेवन

कई बार आपने सुना होगा कि खाली पेट दवाई नहीं खानी चाहिए। क्‍योंकि खाली पेट दवाओं का सेवन करने से दवाओं के साइड-इफेक्‍ट हो सकते हैं। लेकिन कई बार दवाईयों के साथ इन खाद्य पदार्थों का सेवन भी आपकी तबियत और शरीर पर दुष्प्रभाव डाल सकता है। ऐसे में जरूरी है कि इन खतरनाक फुड एंड ड्रग्स कॉम्बीनेशन के बारे में जानें और इनसे दूर रहें।

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एसीई इनहीबिटर्स जैसे केप्टोप्रिल, लिज़िनोप्रिल आदि हृदय के ब्लड वेसल में रक्त संचार को सही रखने का काम करता है। साथ में ये शरीर में पोटेशियम की मात्रा का बनाए रखते हैं। लेकिन इस दवाई के सेवन के दौरान पौटेशियमयुक्त खाद्य पदार्थ जैसे केला और संतरा का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे शरीर में पोटेशियम की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे हृदय की धड़कनें इर्रेग्युलर हो जाती हैं।

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कुछ लोगों को चीज इतनी ज्यादा पसंद होती है कि उसे घी की तरह, हर प्रकार के खानों के साथ लोग खाते हैं। लेकिन मोनोआमाइन ऑक्साइड इनहीबिटर्स लेने के दौरान चीज़, वाइन और बीयर का सेवन ना करें। इस दवाई के दौरान अगर आपने इन तीन चीजों में से किसी एक चीज का भी सेवन करने से ब्लड प्रेशर पर दबाव बनता है।

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रोज एक ग्लास दूध पीना अच्छी बात है लेकिन मल्टीविटामिन और एंटीबायोटिक के साथ दूध ना पिएं। इन दोनों को साथ में लेने से शरीर में कॉम्पलेक्स स्थिति पैदा होती है। क्योंकि दूध दवाई के विटामिन्स को ब्लॉक कर लेता है। इसलिए इन दवाईयों को लेने के डेढ़ से दो घंटे के बाद ही दूध पीएं।

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सुबह की शुरुआत करने के लिए विटामिन से भरपूर ग्रेपफूट से अच्छी चीज दूसरी नहीं होगी। लेकिन अगर आप कोलेस्ट्रॉल-लोअरिंग स्टेटिन जैसे एटॉरवेस्टाटिन जैसी दवाईयां ले रही हैं तो ग्रेपफूट ना खाएं। लोगों को स्टेटिन लेने के दौरान ग्रेपफ्रूट नहीं लेना चाहिए क्योंकि इससे मांसपेशियों में खींचाव पैदा हो जाता है।

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अगर आप मांसपेशियों में होने वाले खिंचाव या सरदर्द के इलाज के तौर पर एसीटामिनोफेन जैसी दवाईयां ले रहे हैं तो अल्कोहल बिल्कुल भी ना लें। क्योंकि इन दवाईयों से लीवर पर प्रेशर बनता है जिस कारण ही इन दवाईयों के ज्यादा सेवन की मनाही होती है। लेकिन अगर आप इन दवाईयों के बाद अल्कोहल लेते हैं तो लीवर खराब होने के चांसेस दोगुने हो जाते हैं।

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