एंटीबायोटिक लेते वक्‍त इन 7 बातों का रखें ख्‍याल

एंटीबायोटिक दवाइयां सूक्ष्म जीवाणुओं द्वारा बनाई जाती हैं जो दूसरे-जीवाणुओं को मार देती हैं। इससे आपको तुरंत आराम मिलता है। लेकिन एंटीबायोटिक दवाओं को लेते समय कुछ बातों को ध्‍यान में रखना बहुत जरूरी होता है। सबसे पहले दवा को पूरी तरह प्रभावशाली करने के लिए दवाओं को ठीक प्रकार से लेना बहुत जरूरी होता है। सही तरीके से दवा न लेने से एंटीबायोटिक प्रतिरोध करने लगती है, और इसका मतलब आपको अन्‍य र्स्‍टोग कोर्स की जरूरत है। आइए जानें एंटीबायोटिक दवाओं को लेते समय किन बातों को ध्‍यान में रखना चाहिए।
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एंटीबायोटिक दवाओं को लेते समय इस बात को ध्‍यान में रखना बहुत जरूरी है कि निर्धारित एंटीबायोटिक दवाओं के कोर्स को पूरा करे। अक्‍सर लोग ठीक महसूस होने के बाद और अधिक दवाओं को लेने की जरूरत महसूस नहीं करते। ऐसा करने से पूरा कोर्स बेकार हो जाता है। इसलिए चिकित्‍सक द्वारा निर्धारित दिनों की सही संख्या के अनुसार दवाये लें।
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जब भी आप एंटीबॉयटिक का कोर्स लेते हैं तब आपको नियमित आधार पर दही के रूप में प्रोबायोटिक्‍स भी लेना चाहिए। और कोर्स पूरा होने के बाद प्रोबायोटिक्‍स लंबे समय तक जारी रखना चाहिए। प्रोबायोटिक्स अपने आहार का नियमित हिस्सा बनाना आपके लिए अच्‍छा विचार है।
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शराब एंटीबायोटिक दवाओं की गतिविधि या चयापचयन में दखल देती है। इससे लिवर एंजाइम की गतिविधि प्रभावित होती है, जिससे एंटीबायोटिक दवाओं का प्रभाव खत्म हो जाता है। इसलिए ऐसे एंटीबायोटिक्स लेने के दौरान शराब का सेवन नहीं करना चाहिए।
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एंटीबायोटिग दवाओं को सही समय पर लेना भी बहुत महत्‍वपूर्ण होता है। अगर आपको एक दिन में दो बार दवा लेने के लिए कहा गया है, तो आपको दवा की एक भी खुराक को छोड़ना नहीं चाहिए। साथ ही इस बात का भी ध्‍यान रखें कि दवा आपको खाने से पहले लेनी चाहिए या बाद में। क्‍योंकि कुछ दवाओं को खाली पेट और कुछ को भोजन के बाद लेना होता है। हमेशा लेबल को पढ़े और अपने डॉक्‍टर या फार्मासिस्‍ट से दवा लेने के सही समय के बारे में पूछें।
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हालांकि आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं को सुरक्षित और अच्छी तरह सहन करने योग्य माना जाता है, पर ये व्यापक रूप से प्रतिकूल प्रभाव से भी जुड़ी हुई होती है। विविध रूपों वाली और पूरी तरह एंटीबायोटिक के उपयोग और लक्ष्यित किये जाने वाले सूक्ष्मजीवों पर निर्भर होते हैं। एंटीबायोटिक के साइड इफेक्‍ट बुखार और मिचली से लेकर फोटोडर्माटाइटिस और एनाफिलिक्स जैसे बड़े एलर्जी तक के रूप में देखने को मिल सकते हैं।
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कुछ एंटीबायोटिक दवाएं कैल्शियम और आयरन जैसे विटामिन और मिनरल लेने के दौरान प्रभावी नहीं होती है। अगर ऐसा है तो दवाओं के लेने के दौरान कैल्शियम और आयरन के सप्‍लीमेंट, और कैल्शियम युक्‍त आहार को लेने से बचना चाहिए। साथ ही एंटीबायोटिक के सेवन के दौरान या बाद में कई महीनों तक आपके पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है। इसलिए आसानी से पचने वाला और हल्‍के भोजन का सेवन करना चाहिए।  
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अगर आप गर्भवती हो और आपको एंटीबायोटिक दवाएं लेने के लिए कहा गया है, तो इस बात का ध्‍यान रखें कि आपको डॉक्‍टर आपकी गर्भावस्‍था के बारे में जानता हो। कुछ एंटीबायोटिक दवाओं का गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए आपके डॉक्‍टर को पता होना चाहिए ताकी वे गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त दवाएं आपके लिए बताये।
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