सनस्ट्रोक से बचाव
रस से भरे शहतूत सनस्‍ट्रोक से बचाते हैं, एक्‍सपर्ट भी गर्मी के दिनों में शहतूत के रस में चीनी मिलाकर पीने की सलाह देते हैं। क्‍योंकि शहतूत की तासीर ठंडी होती है
आंखों के लिए
औषधीय गुणों से भरपूर शहतूत का सेवन करने वाले व्‍यक्तियों की आंखों की रोशनी हमेशा तेज रहती है। इसका शरबत बनाकर पीने से कैंसर जैसी बीमारी दूर रहती है।
दिल का रखे ख्याल
शहतूत दिल के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। शहतूत का रस पीने से ह्रदय स्‍वस्‍थ रहता है, कोलेस्‍ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहता है।
थकान दूर करता है
शहतूत खाने से शरीर की थकान दूर होती है, पहाड़ों पर ट्रैकिंग करने वालों के लिए शहतूत एक बेहतरीन एनर्जी फूड माना जाता है।
मुहासे दूर करता है
जो लोग मुहासे से परेशान हैं उनके लिए यह रामबाण है। शहतूत की छाल और नीम की छाल को पीसकर मुहासे पर लगाने से जल्‍दी आराम मिलता है।
