क्या जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम किया जा सकता है? जानें डर्मेटोलॉजिस्ट से

can genetic dark circles be reduced in hindi: कई बार लोग जेनेटिक्स के कारण डार्क सर्कल्स की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में अक्सर लोग डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए कई तरह के उपायों को अपनाते हैं। ऐसे में कई लोगों के मन में सवाल उठता है कि क्या जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम किया जा सकता है? ऐसे में आइए नोएडा में स्थित मेट्रो अस्पताल की सीनियर कंसल्टेंट- डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आलिया अब्बास रिज़वी (Dr. Alia Abbas Rizvi, Senior Consultant Dermatologist at Metro Hospital, Noida) से जानें क्या जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम किया जा सकता है?

क्या जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम किया जा सकता है? - Can genetic dark circles be reduced?

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आलिया अब्बास रिज़वी के अनुसार, जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कुछ हद तक कम किया जा सकता है, लेकिन इनको पूरी तरह खत्म नहीं किया जा सकता है। इसके लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और ट्रीटमेंट जैसे कुछ उपायों के जरिए जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम किया जा सकता है। बता दें, जेनेटिक डार्क सर्कल्स की समस्या मोटी स्किन होने, पिगमेंटेशन के उत्पादन होने और फैट डिस्ट्रिब्यूशन ठीक से न होने के कारण होती है, साथ ही, इससे पफी आई की समस्या भी होती है।

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डॉ. आलिया अब्बास रिज़वी के अनुसार, डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए अक्सर लोगों को 8-9 घंटों की पर्याप्त नींद लेने, कोल्ड कंप्रेस करने, शरीर को हाइड्रेट करने, हेल्दी डाइट लेने और जेंटल मसाज करने जैसे उपायों को अपनाने की सलाह दी जाती है। इनसे जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कुछ हद तक कम किया जा सकता है, लेकिन पूरी तरह कम करने में सहायक नहीं होता है। इसके लिए कुछ ट्रीटमेंट्स का सहारा लिया जा सकता है।

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जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए ट्रीटमेंट्स - Treatments to Reduce Genetic Dark Circles in hindi

डॉ. आलिया के अनुसार, जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए डॉक्टर की सलाह के साथ कुछ प्रोफेशनल ट्रीटमेंट्स का सहारा लिया जा सकता है।

• डर्मल फिलर्स (Dermal fillers)
• लेजर थेरेपी (Laser therapy)
• केमिकल पील (Chemical peels)
• प्लेटलेट रिच प्लाज्मा (Platelet-rich plasma - PRP)
• डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए कुछ सर्जिकल ऑप्शन्स (Surgical options) भी हैं।

डार्क सर्कल्स की अधिक समस्या महसूस होने या स्किन से जुड़ी कोई भी परेशानी महसूस होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

निष्कर्ष

जेनेटिक डार्क सर्कल्स को कम पूरी तरह से कम नही किया जा सकता है, लेकिन इनको कुछ हद तक कम करने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल को फॉलो करने, शरीर को हाइड्रेट करने और मसाज करने जैसे उपायों को अपनाया जा सकता है, साथ ही, इसके लिए कुछ प्रोफेशनल ट्रीटमेंट्स का सहारा लिया जा सकता है। इसके लिए डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें।

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