Banana for Face: केला सेहत के साथ ही त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। जानें, चेहरे पर केला कैसे लगाएं?
Banana for Face in Hindi: केला एक सुपरफूड है। इसमें वे सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिन्हें सेहत के लिए जरूरी माना जाता है। इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट्स भी केला खाना की सलाह देते हैं। लेकिन आपको बता दें कि केला सेहत के साथ ही त्वचा के लिए भी काफी उपयोगी होता है। केले में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं, जिससे त्वचा को नमी मिलती है। इसके अलावा, केला विटामिन ए और सी का भी अच्छा सोर्स होता है। ये विटामिन्स त्वचा के दाग-धब्बों और मुहांसों को मिटाने में सहायक होते हैं। केला एंटी एजिंग के रूप में भी काम करता है, इससे त्वचा से झुर्रियों और फाइन लाइंस को मिटाने में मदद मिल सकती है। केला त्वचा को मुलायम, कोमल और चमकदार भी बनाता है। इतना ही नहीं, केला सभी स्किन टाइप पर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए आप चाहें तो केले को त्वचा पर भी अप्लाई कर सकते हैं। अगर आप चेहरे पर केला (Chehre par Kela Kaise Lagaye) लगाएंगे, तो इससे चेहरे की चमक और खूबसूरती बढ़ेगी। तो चलिए, विस्तार से खूबसूरत मेकओवर की ब्यूटी एक्सपर्ट पूजा गोयल से जानते हैं चेहरे पर केला कैसे लगाएं? (How to Apply Banana on Face in Hindi)
आप केले में शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए आप पके हुए पपीते को मैश कर लें। इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगा लें। 20-25 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। केला और शहद को एक साथ लगाने से आपके चेहरे की स्किन मुलायम बनेगी। साथ ही, चेहरे की चमक भी बढ़ेगी। अगर आपकी ड्राई स्किन है, तो केला और शहद को एक साथ मिलाकर लगाना फायदेमंद हो सकता है।
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अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे या डार्क स्पॉट्स हैं, तो आप केले में बेसन मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए आप पके हुए पपीते को मैश कर लें। इसमें 2 चम्मच बेसन और नींबू का रस मिलाएं। अब इसे अपने चेहरे पर लगा लें। 10-15 मिनट बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें। नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड दाग-धब्बों को मिटाने का काम करता है। वहीं, बेसन चेहरे की चमक को बढ़ाता है और केला स्किन को मॉइश्चराइज करता है। लेकिन नींबू के रस का अधिक इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे आपकी स्किन ड्राई हो सकती है।
चेहरे की झुर्रियों और फाइन लाइंस को मिटाने के लिए केले में दही मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। केला और दही चेहरे की त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। साथ ही, दही में मौजूद लैक्टिक एसिड पोर्स को टाइट करने में मदद करता है। इससे स्किन टोन होती है और दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलता है। एजिंग के लक्षणों को कम करने के लिए आप सप्ताह में 1-2 बार केला और दही को एक साथ मिलाकर लगा सकते हैं।
अगर केले में दूध मिलाकर चेहरे पर लगाया जाए, तो इससे त्वचा ग्लोइंग और खूबसूरत बनेगी। आप सबसे पहले केले को अच्छी तरह से मैश कर लें। अब इसमें कच्चा दूध मिलाएं और चेहरे पर लगा लें। 20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। दूध और केला त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं। इससे चेहरे पर जमा सारी डेड स्किन सेल्स आसानी से निकल जाएगी। साथ ही, त्वचा की रंगत में भी सुधार होगा।
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चेहरे से सन टैनिंग हटाने के लिए आप केला और एवोकाडो को मिक्स करके भी चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए आप केले और एवोकाडो को अच्छी तरह से मैश कर लें। अब इसमें विटामिन ई ऑयल मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। अगर आप नियमित रूप से इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएंगे, तो इससे टैनिंग से बचाव होगा। साथ ही, त्वचा को पर्याप्त पोषण मिलेगा और स्किन का ग्लो बढ़ेगा।
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