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पाचन तंत्र में सुधार के लिए रोज सुबह करें ये 5 योग मुद्रा, गैस और बदहजमी जैसी कई समस्याएं होंगी दूर
सिरदर्द के लिए मुद्रा: अक्सर रहता है सिरदर्द तो रोज करें इन 5 योग मुद्राओं का अभ्यास, मिलेगा आराम
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