कच्चे दूध में लैक्टिक एसिड, विटामिन A और कैल्शियम जैसे तत्व होते हैं जो त्वचा को पोषण देने, दाग-धब्बे कम करने और स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। अगर इसमें कुछ और चीजें मिलाकर लगाया जाए, तो स्किन को इंस्टेंट निखार मिलेगा। तो आइए जानते हैं कच्चे दूध में क्या मिलाकर लगाना चाहिए।
हल्दी और दूध
हल्दी और कच्चा दूध मिलाकर चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे, मुंहासे और झुर्रियां कम होती हैं। एक चुटकी हल्दी को 2-3 चम्मच दूध में मिलाकर चेहरे पर 5 मिनट तक लगाएं और धो लें।
शहद और दूध
कच्चा दूध और शहद मिलाकर लगाने से त्वचा नमी से भर जाती है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है। शहद एंटीबैक्टीरियल होता है, जिससे स्किन हेल्दी और स्मूद बनी रहती है।
बेसन और दूध
कच्चा दूध और बेसन मिलाकर 5 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। यह मिश्रण स्किन की डेड सेल्स हटाकर रंगत में सुधार करता है और ब्लैकहेड्स को भी साफ करता है। हफ्ते में 2 बार करें।
मुल्तानी मिट्टी और दूध
मुल्तानी मिट्टी और कच्चा दूध मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट लगाएं। यह स्किन को डीप क्लीन करता है, टैनिंग कम करता है और स्किन को ठंडक देता है।
मुंहासों से राहत दिलाता है दूध
कच्चा दूध में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण स्किन के पोर्स को क्लीन करते हैं जिससे मुंहासे कम होते हैं। दूध को रुई से सीधे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट बाद धो सकते हैं।
दूध से स्किन को मिलेगी नमी
ड्राय स्किन वालों के लिए कच्चा दूध नेचुरल मॉइश्चराइजर का काम करता है। इसे सीधे चेहरे पर लगाने से स्किन को हाइड्रेशन मिलता है और निखार भी आता है।
लगाने से पहले करें पैच टेस्ट
कोई भी घरेलू नुस्खा अपनाने से पहले स्किन पर पैच टेस्ट जरूर करें। इससे यह पता चलेगा कि आपकी स्किन को मिश्रण सूट करता है या नहीं। एलर्जी से बचाव में यह बहुत जरूरी है।
अगर आपकी स्किन पर पहले से कोई ट्रीटमेंट चल रहा है, तो इन नुस्खों को अपनाने से पहले स्किन एक्सपर्ट या डॉक्टर से सलाह जरूर लें, ताकि कोई रिएक्शन न हो। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com