बहुत से लोग अपनी सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी से करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कॉफी आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद हो सकती है? आइए स्किनकेयर एक्सपर्ट मयंक गांधी से जानते हैं कॉफी को कैसे स्किन के लिए इस्तेमाल कर सकते हैे।
स्किन केयर रूटीन में कॉफी
कॉफी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो त्वचा के दाग-धब्बे कम करने और उसे चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं।
कॉफी और शहद का फेस मास्क
आधा चम्मच कॉफी पाउडर और शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को हाइड्रेट और निखारता है।
कॉफी और शहद का फायदा
कॉफी त्वचा को एक्सफोलिएट करती है, वहीं शहद एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण त्वचा को साफ और नमी प्रदान करता है। इससे डार्क सर्कल्स भी कम होते हैं।
चावल आटा और कॉफी मास्क
कॉफी और चावल के आटे का पेस्ट बनाकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर इसे 5-10 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और धो लें।
चावल आटा और कॉफी का फायदा
इस फेस मास्क को लगाने से चेहरे से डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। इसी के साथ इस पेस मास्क से चेहरे पर ग्लो भी बढ़ता है।
कॉफी, हल्दी, बेसन और दही का मास्क
आधा चम्मच कॉफी, ¼ चम्मच हल्दी, एक चम्मच बेसन और 2 चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें।
कॉफी, हल्दी, बेसन और दही का फायदा
कॉफी एक्सफोलिएट करती है, बेसन त्वचा को साफ करता है, हल्दी दाग-धब्बे कम करती है, और दही त्वचा को हाइड्रेट करती है।
इन फेस मास्क्स का इस्तेमाल करके आप तुरंत निखार पा सकते हैं, लेकिन किसी भी उपाय का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि कोई भी एलर्जी या त्वचा की समस्या से बच सकें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com