इम्यूनिटी कमजोर होने के लक्षण

By Anuj Tiwari
2023-01-25,17:24 IST

बदलते मौसम के साथ आने वाली बिमारियों से बचने के लिए इम्यूनिटी का बेहतर होना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं इम्यूनिटी कमजोर होने के संकेतों के बारे में -

थकान और सुस्ती

शरीर में असमय थकान और सुस्ती बनी रहना भी कमजोर इम्यूनिटी का लक्षण हो सकता है।

ठंड ज्यादा लगना

सर्दियों में अधिक ठंड लगना और उसके कारण शरीर में दर्द आदि की समस्या होना भी कमजोर इम्यून पॉवर का संकेत है।

घाव भरने में समय लगना

इम्यून पॉवर कमजोर होने पर रेड ब्लड सेल्स भी सही तरह कार्य नहीं कर पाते जिस कारण घाव या चोट जल्दी नहीं भर पाती है।

पेट संबंधी समस्या

पेट से जुड़ी समस्याओं के बढ़ जाना भी कमजोर इम्यूनिटी का लक्षण है। इम्यून पॉवर कमजोर होने पर अपच, कब्ज और ब्लोटिंग आदि की समस्या होने लगती है।

एलर्जी की समस्या होना

इम्यूनिटी कमजोर होने पर एलर्जी और मौसमी बिमारियों की समस्या बढ़ जाती है। स्किन पर रैश्ज और अचानक से बुखार आदि की समस्या होना भी इम्यून पॉवर कमजोर होने का संकेत है।

अनिद्रा की समस्या होना

नींद न पूरी हो पाना या अधूरी नींद में जाग जाना भी कमजोर इम्यून पॉवर का संकेत हो सकता है। बेहतर इम्यूनिटी के लिए अच्छी नींद लेना भी बहुत आवश्यक है।

ये कुछ लक्षण कमजोर इम्यूनिटी के संकेत हैं। सेहत से जुड़ी और तमाम जानकरियों के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com