क्या लगातार गैस होना आंतों की बीमारी का संकेत है?

अक्सर लोग बार-बार गैस बनने को मामूली मान लेते हैं, लेकिन यह आंतों की किसी अंदरूनी बीमारी का समकेत भी हो सकता है। आइए PubMed की एक रिपोर्ट से जानें क्या बार-बार गैस बनना आंतों की बीमारी का संकेत है?

गैस बनना कितना सामान्य है?

खाना पचने की प्रक्रिया में कुछ गैस बनना सामान्य है। लेकिन जब ये रोज हो, ज्यादा मात्रा में हो और सूजन, दर्द या डिस्कम्फर्ट भी हो, तो ये परेशानी का संकेत हो सकता है।

क्या यह IBS की निशानी हो सकती है?

Irritable Bowel Syndrome यानी IBS में मरीज को गैस, पेट दर्द, कब्ज या दस्त जैसे लक्षण बार-बार होते हैं। स्टडीज में पाया गया कि IBS मरीजों में पेट में गैस ज्यादा जमा होती है।

क्या SIBO की वजह से होती है गैस?

Small Intestinal Bacterial Overgrowth यानी SIBO एक ऐसी स्थिति है जहां छोटी आंत में बैक्टीरिया जरूरत से ज्यादा बढ़ जाते हैं और भोजन को फर्मेंट कर गैस बना देते हैं।

शोध क्या कहता है?

CT स्कैन और हाइड्रोजन ब्रीथ टेस्ट से पता चला है कि जिन मरीजों को बार-बार गैस की समस्या थी, उनमें SIBO और IBS जैसी स्थितियां आम पाई गईं।

पेट फूला हुआ और भारी क्यों लगता है?

ज्यादा गैस बनने से पेट में ब्लोटिंग, हल्का दर्द, बार-बार डकार या पेट भारी लगना शुरू हो जाता है, जो दिनचर्या को प्रभावित कर सकता है।

क्या भोजन इसकी वजह हो सकता है?

कुछ लोगों को डेयरी, गेहूं, या हाई-फाइबर फूड्स पचते नहीं, जिससे शरीर ज्यादा गैस बनाता है। इसे फूड इंटॉलरेंस कहते हैं।

समस्या है तो क्या करें?

लगातार गैस की समस्या हो तो डॉक्टरी जांच कराएं। हाइड्रोजन ब्रीथ टेस्ट या सीटी स्कैन से सही कारण पता चल सकता है। प्रोबायोटिक या डाइट बदलाव से राहत मिल सकती है।

हर दिन गैस बनना अगर आपकी आदत बन गई है, तो यह IBS या SIBO जैसी आंतों की समस्याओं का संकेत हो सकता है। इसे हल्के में न लें और समय रहते जांच कराएं। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com