लौकी का तेल बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स बालों को मजबूती, लंबाई और पोषण देने में मदद करते हैं। यह एक नेचुरल हेयर टॉनिक की तरह काम करता है। आइए जानते हैं लौकी के तेल के फायदे और इसे बनाने के तरीके।
झड़ते बालों को रोके
लौकी के तेल से नियमित मालिश करने से हेयर फॉल की समस्या में कमी आती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और बालों को झड़ने से रोकते हैं।
सफेद बालों से राहत पाएं
कम उम्र में सफेद होते बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने में लौकी का तेल मदद करता है। इसके नियमित इस्तेमाल से सफेद बाल धीरे-धीरे कम हो सकते हैं और बालों की चमक भी बढ़ती है।
डैंड्रफ से छुटकारा
लौकी का तेल रूसी की समस्या के लिए असरदार उपाय है। इससे सिर की स्किन को नमी मिलती है और ड्रायनेस कम होती है, जिससे डैंड्रफ की जड़ खत्म होती है।
बालों को बनाएं मजबूत और लंबा
लौकी के तेल से बालों की ग्रोथ बेहतर होती है। यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है, जिससे बालों को पोषण मिलता है और वो तेजी से बढ़ते हैं।
ड्राय हेयर की देखभाल
अगर आपके बाल रूखे और बेजान हो चुके हैं, तो लौकी का तेल एक नेचुरल कंडीशनर का काम करता है। इससे बाल मुलायम बनते हैं और चमक लौटती है।
लौकी का तेल कैसे बनाएं?
धूप में सुखाई गई लौकी को नारियल तेल में धीमी आंच पर पकाएं। ठंडा होने के बाद छान लें और कांच की बोतल में स्टोर करें। यह घर पर बनने वाला हेल्दी हेयर ऑयल है।
ऐसे करें तेल का इस्तेमाल
रात को सोने से पहले लौकी के तेल से स्कैल्प पर 10 मिनट मसाज करें। बालों में तेल अच्छी तरह लगाएं। सुबह किसी माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें। हफ्ते में 2-3 बार करें।
लौकी का तेल बालों के लिए एक आयुर्वेदिक और असरदार उपाय है। यह केमिकल फ्री और घरेलू उपाय है जिससे बाल स्वस्थ, मजबूत और खूबसूरत बनते हैं। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com