बारिश का मौसम तो हर किसीको बेहद पसंद होता है। लेकिन, यह अपने साथ कई तरह की दिक्कतें भी लाता है। जिनमें से एक बालों का झड़ना भी है।
लेख में जानें बारिश के मौसम में बाल क्यों झड़ते हैं? साथ ही जानें इसे ठीक करने के कुछ उपाय भी-
बारिश के मौसम में बाल क्यों झड़ते हैं?
बारिश के मौसम में बालों के झड़ने की समस्या आम है। दरअसल, बारिश में अधिक हेयरफॉल होने का एक प्रमुख कारण स्कैल्प में नमी का बढ़ना है। जिसके कारण बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं।
मेथी का तेल
अपने बालों को मजबूती प्रदान करने के लिए और इन्हें शाइनी बनाने के लिए आप सिर की मेथी के तेल से मालिश करें। इससे स्कैल्प हेल्दी रहता है।
करी पत्ते का पेस्ट
बारिश के मौसम में बालों को स्वस्थ रखने के लिए करी पत्ते से बना पेस्ट लगाएं। इसके एंटी-ऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड के गुण हेयरफॉल कम करते हैं।
अच्छी डाइट लें
खराब खानपान भी बालों की समस्या का प्रमुख कारण हो सकता है। ऐसे में स्वस्थ बालों के लिए आपको आयरन, विटामिन ई और डी से भरपूर चीजें खानी चाहिए।
न करें गीले बालों में कंघी
अगर आप भी गीले बालों में कंघी करने की गलती करते हैं, तो ऐसा न करें। इससे बालों की जड़ें कमजोर होने लगती हैं, जो इनके टूटने की वजह बनती है।
नीम का तेल
बारिश के मौसम में बाल झड़ना रोकने के लिए नीम का तेल रामबाण उपाय हो सकता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट, फैटी एसिड, एंटी-फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण बेहद फायदेमंद होते हैं।
लेख में आपने जाना बारिश के मौसम में बाल झड़ने के कारण व उपाय। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com