सोते समय दिमाग करता है याददाश्त को मजबूत

By  ,  दैनिक जागरण
Jul 09, 2010


अमेरिकी अनुसंधानकर्ताओं ने अध्ययन में पाया कि जब हम सो रहे होते हैं तो हमारा दिमाग उन घटनाओं की याद को मजबूत कर रहा होता है जिससे हम दिन में दो चार हुए थे। हमारा दिमाग यह काम काफी तेजी से करता है मानो दिन फिर से फास्ट फारवर्ड में चल रहा हो। वेबएमडी ने प्रमुख शोधकर्ता डेविड यूस्टन के हवाले से कहा है कि रात में दिमाग का प्रीफ्रंटल कोर्टेक्स (आगे वाला भाग) दिनभर के क्रियाकलापों को छह से सात गुनी तेजी से पुन‌र्व्यवस्थित करता है।

 

यूनिवर्सिटी आफ एरिजोना में डा. यूस्टन और उनके सहयोगी अनुसंधानकर्ता चूहों के दिमाग में हो रही गतिविधियों को देखकर इस नतीजे पर पहुंचे हैं। चूहों ने अपना दिन एक खास तरह के गोलाकार दीर्घा में फुदकना सीखते हुए बिताया। उन्होंने पाया कि जब चूहे सो रहे थे तो उनके दिमाग के अगले हिस्से में काफी गतिविधियां हो रही थीं। ये गतिविधियां उसी तरह की थीं जब दिन में दीर्घा में दौड़ के वक्त चूहों के दिमाग में हो रही थीं।

 

 

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