फाइबर से लाभ

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 18, 2011

आहार विशेषज्ञ ऐसा मानते हैं कि प्रतिदिन लगभग 35 ग्राम फाइबर लेना चाहिए| फाइबर युक्तह आहार जैसे गेहूं, नट्स, फ्लैक्सह आदि से कैंसर का जोखिम कम होता है और इन्हेंद प्रतिदिन लेना स्वा स्य्मा  के लिए अच्छास है|

 

Loading...
Is it Helpful Article?YES7 Votes 11761 Views 0 Comment
संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर
This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK