पल्मोनरी एम्बालिज्म से बचाव

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Apr 08, 2011

फुफ्फुसीय अन्तःशल्यता (पी ई) की रोक-थाम गहरी शिरा घनास्त्रता (डी वी टी) की रोकथाम के साथ शुरू होती है।


यह जानते हुए कि आप डी वी टी के खतरे में हैं और अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम लेना महत्वपूर्ण है।


अगर आपको कभी गहरी शिरा का थक्का नहीं हुआ है लेकिन उसके खतरे में हैं, तो आप अपना जोखिम कम करने के लिए कार्य सकते हैं।

 

  • लंबी कार यात्राओं और हवाई जहाज़ की सवारी के दौरान अपनी निचली टाँग की मांसपेशियों का व्यायाम करें।
  • सर्जरी होने या बीमार रहने के बाद जितनी जल्दी आप समर्थ हो जाएँ बिस्तर से बाहर निकलें और संचालित करें। जितनी जल्दी आप संचालित करेंगे, थक्के के विकसित होने की संभावना उतनी ही कम होगी।
  • कुछ प्रकार की सर्जरी के बाद थक्कों की रोक-थाम के लिए दवाएँ लें (जैसे आपका चिकित्सक निर्धारित करे)।
  • आपके चिकित्सक के साथ आगे की कार्यवाही करें।

 
यदि आपको पहले डी वी टी या पी ई हो चुका है, आप नए रक्त के थक्के बनने से रोकने के लिए अतिरिक्त कदम उठा सकते हैं। नियमित जाँच के लिए अपने चिकित्सक के पास जाएँ। और, डी वी टी के बाद अपनी टाँगो में चिरकालिक सूजन को रोकने के लिए दबाव डालने वाले मोज़ों का उपयोग करें (जैसे आपका चिकित्सक सलाह दे)।


यदि आपको डी वी टी या पी ई के कोई भी लक्षण हैं तो अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें।

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