ताज़ा आम की पत्तियों और पानी से डायबिटीज़ का इलाज:
ताज़ा आम की 15 पत्तियां को 1 गिलास पानी में मिला कर उबल लें। पत्तियों को फिर सुखा लें और उन्हें रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह इस पानी को छान लें,यह डायबिटीज़ के लिए एक प्रभावी घरेलू नुस्खा है।
डायबिटीज़ के इलाज के लिए प्रतिदिन करेले और आंवले का जूस।
एक बड़े चम्मच से आंवले का जूस लें और उसे एक कप करेले के जूस में मिला दें और 2 महीने तक लगातार लें। इससे रक्त और यूरीन में शुगर की मात्रा कम होगी। सिर्फ करेले की सब्जी़ खाने से भी डायबिटीज़ के मरीज़ों को काफी हद तक आराम मिलता है। लेकिन ध्यान रहे कि आप करेले का उपयोग करने से पहले उसके बीज निकाल दें।
नीम और तुलसी की पत्तियों से डायबिटीज़ का इलाज।
नीम, तुलसी और बेलपत्र की लगभग 10 पत्तियों को लेकर उनका पेस्ट बना लें और उन्हें पानी में मिला लें। सुबह खाली पेट इस मिश्रण का सेवन करें।
डायबिटीज़ के मरीज़ो के लिए सर्वोत्तम आहार है सोयाबीन।
डायबिटीज़ के मरीज़ो के लिए सोयाबीन सर्वोत्तम आहार है। इसमें प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, विटामिन ए और फाइबर की मात्रा अधिक होती है।
डायबिटीज़ का इलाज आम और जामुन से।
आम और जामुन को सामान अनुपात में मिला लें। इसे दिन में कम से कम 3 बार लें और इससे रक्त में शुगर की मात्रा कम होगी।
प्याज़ खायें और डायबिटीज़ का इलाज करें।
प्याज़ का उपभोग करना डायबिटीज़ के मरीज़ के लिए अच्छा है।
खाने में अदरक की मात्रा बढ़ा कर भी डायबिटीज़ को नियंत्रित किया जा सकता है।
डायबिटीज़ के लिए एक प्राकृतिक हर्बल उपचार है लहसुन। इससे शरीर में मौजूद कालेस्ट्राल का विघटन होता है।
आमलकी और हल्दी से डायबिटीज़ को नियंत्रित करें।
आमलकी और हल्दी को मिला लें यह डायबिटीज़ की रोकथाम के लिए प्रभावी होते हैं। हल्दी प्राकृतिक रूप से शरीर के हर भाग को साफ करता है।
खाने में दालचीनी का इस्तेमाल कर डायबिटीज़ का इलाज कैसे करें।
खाने में थोड़ी सी दालचीनी का इस्तेमाल कर डायबिटीज़ और एसिडिटी का इलाज किया जा सकता है और इससे भूख भी बढ़ती है।
करी की पत्तियों से डायबिटीज़ की रोकथाम कैसे करें।
लगभग 3 महीने तक सुबह पानी के साथ 10 करी की पत्तियां लें इनसे भी डायबिटीज़ में आराम मिलता है।
