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पौष्टिकता संबंधी ये तीन झूठ बार-बार बोलते हैं आप

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Nov 09, 2015
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Quick Bites

  • वजन घटाने के लिए कैलोरी गिनकर लेना लाभकर नहीं है।
  • स्वस्थ रहने के लिए आहार की पौष्टिकता पर ध्यान दें।
  • कृत्रिम मिठाई बीमारियों को बढ़ावा देती है।
  • छिलकासहित गेहूं खाने से पहले शरीर की संवेदनशीलता पर गौर करें।

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