वज़न कम करने के लिए योगा

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 05, 2013
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Quick Bites

  • योगा आपको शारीरिक रुप से फिट रखता है।
  • नियमित योगा आपको प्रसन्नचित्त रखता है।
  • योगा के लिए सुबह का वक्त सबसे अच्छा है।
  • योगा से शरीर में फूर्ति बनी रहती है।

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