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योग से करें नकारात्‍मक विचारों को काबू

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Nov 14, 2014
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Quick Bites

  • दिमाग में सबसे अधिक नकारात्‍मक विचार आते हैं।
  • लालच, ईर्ष्‍या, उत्‍पीड़न इसके लिए हैं जिम्‍मेदार कारक।
  • योग के आसन के जरिये इनपर आसानी से पायें काबू।
  • सुबह के समय योग करने से होता है आधिक फायदा।

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