विश्व अर्थराइटिस दिवस

विश्व अर्थराइटिस दिवस हर वर्ष 12 अक्टूबर को मनाया जाता है। आज इस बीमारी की बढ़ती संख्या लोगों में चिंता का विषय बनी हुई है। विश्व अर्थराइटिस दिवस 2011 का ध्येय है, लोगों को इस बीमारी के प्रति जागरूक करना और अर्थराइटिस के मरीज़ों का समर्थन करना।

भारत में लगभग 15 प्रतिशत लोगों में अर्थराइटिस पाया जाता है। आर्थोनोवा अस्पताल के आर्थोपेडिक सर्जन डाक्टर धनन्जय गुप्ता के अनुसार, आज कम उम्र के लोगों में भी अर्थराइटिस जैसी समस्या आम हो गयी है, जो चिंता का विषय है।

अर्थराइटिस के कारण :

डाक्टर धनन्जय गुप्ता का कहना है कि अर्थराइटिस का मुख्य कारण है, हमारी आरामतलब जीवनशैली, मादक पदार्थों का सेवन और कंप्यूटर के काम। एम्स के पूर्व आर्थेपेडिक सर्जन डाक्टर पी.के दवे के अनुसार जंक फूड का सेवन, व्याहयाम की कमी आदि, इस बीमारी की बढ़ती संख्या का कारण है।

अर्थराइटिस के लक्षण:

गंगाराम अस्पताल के कंसल्टैंट डाक्टर ओ.पी नागी का कहना है कि अर्थराइटिस के खास लक्षण नहीं होते। अर्थराइटिस के अधिकतर प्रकार में जोड़ों में असहनीय दर्द होता है। 

अर्थराइटिस से चिकित्सा :

• अर्थराइटिस के उपचार का सबसे अच्छा तरीका है कि बीमारी का पता चलते ही चिकित्सा शुरू कर दी जाये।
• ऐसे में चिकित्सा के दौरान वज़न बढ़ना आपके स्वास्य्री  के लिए नुकसानदायी हो सकता है।
• डाक्टर गुप्ता का कहना है कि दवाओं और सर्जरी के बाद कुछ लोग आसानी से सामान्य जीपन जीने में सफल होते हैं।
• चलने, उठने, बैठने की  सही मुद्रा का पालन करें।
• डाक्टर दवे का कहना है कि टहलना एक अच्छा व्यायाम हो सकता है।
• अधिक देर तक एक ही स्थिति में ना बैठे रहें।

कुछ सामान्य बातों का ध्यान दें और लोगों को अर्थराइटिस के लिए जागरूक करें ।