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कैसे करें काम के साथ एक्सरसाइज

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Dec 23, 2014
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Quick Bites

  • दफ्तर के काम के साथ एक्सरसाइज का समय नहीं मिलता।
  • लेकिन अब आप काम के साथ भी एक्सरसाइज कर सकते हैं।
  • कई बड़े संस्थान अपने दफ्तरों में जिम की व्यवस्था रखते हैं।
  • ऑफिस एक्सरसाइज डिवाइस "क्यूबी" करेगा इसमें आपकी मदद।

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