त्‍वचा को निखारने के लिए करें कॉफी का सेवन

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 25, 2014
Comment

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

Quick Bites

  • कैफीन का सेवन करने से दूर होती है थकान।
  • त्वचा कैंसर को दूर भगाने में भी है मददगार।
  • कॉफी के बीज एक्सफाइलेटिंग के लिए हैं अच्छे।
  • कैफीन के सेवन से बढ़ती है आंखों की खूबसूरती।

कॉफी हमारी जिंदगी का हिस्सा बन सा गयी है। सुबह नींद को दूर भगाना हो या दिन भर की थकान के बाद आराम की जरूरत हो, कॉफी का घूंट हमें पूरा सुकून देता है। कॉफी दिमागी तालों को खोलकर हमें ज्यादा सक्रिय बनने में मदद करती है।

लेकिन कॉफी सौंदर्य के लिहाज से भी कॉफी बहुत फायदेमंद होती है। कॉफी में कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट त्वचा पर उम्र के असर को कम करने में मदद करते हैं।  कुछ शोध में यह भी साबित हुआ है कि कॉफी में मौजूद कैफीन के सेवन से स्किन कैंसर का खतरा कम होता है। इसके अलावा कॉफी के सेवन के तीन अन्य सौंदर्य लाभ के बारे में जानें

Skin Care in Hindi

1. आंखों की खूबसूरती बढ़ाये

कैफीन सूजन और जलन को दूर करने में मदद करता है। जानकारों का कहना है कि कैफीनयुक्त आईक्रीम लगाना कॉफी के सेवन के उलट है। जानकारों का कहना है कि सामय‍िक उपाय त्वचा की समस्याओं को जल्द ठीक करने में मदद करते हैं।


2. सेल्युलाइट को दूर करने में मदद करता है

आपने सुना होगा कि महिलायें अकसर यह दावा करती हैं कि कॉफी से स्क्रब करने से उन्हें सेल्युलाइट से मुक्ति मिल गयी। लेकिन यह पूरी तरह सही नहीं है। अगर आप स्क्रब को ज्यादा जोर से रगड़ेंगे तो इससे आपकी त्वचा को नुकसान होगा। भले ही स्क्रब में कुछ भी क्यों न हो। और जब आपकी त्वचा में इरिटेशन यानी जलन होगी तो शरीर में पानी ज्यादा जाएगा। जरूरत से ज्यादा पानी जाने से सूजन और जलन अधि‍क होगी। तो अगर आप बीच पर जाकर अपनी त्वचा को स्क्रब करते हैं, तो डॉक्टरों का कहना है कि इससे त्वचा को केवल दो तीन घंटे तक ही फायदा होगा।

Coffee For Skin Care in Hindi

3. त्वचा को स्मूथ बनाये

एक्सफोइलेटिंग करने के लिए कॉफी के बीज काफी फायदेमंद हो सकते हैं। इससे स्क्रब करने से आपकी त्वचा को नुकसान नहीं होता। कॉफी के बीजों को ग्रांइड कर लीजिये। इससे आप त्वचा को एक्सफोलिएंट कर सकते हैं।

 

Read More Articles on Beauty Tips in Hindi

Write a Review
Is it Helpful Article?YES164 Votes 9283 Views 0 Comment
प्रतिक्रिया दें
disclaimer

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।

संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर