गर्भधारण से प्रसव तक के समय को कहते हैं गर्भावस्था

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 26, 2011
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Quick Bites

  • गर्भधारण के बाद महिला को अतिरिक्‍त देखभाल की जरूरत होती है।
  • डायट चार्ट में विटामिन, मिनरल और आयरन आदि को करें शामिल।
  • गर्भधारण से पहले और गर्भावस्‍था के दौरान करायें सभी चेकअप।
  • नियमित व्‍यायाम और योग को शामिल कीजिए अपनी दिनचर्या में।

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