बालों के असमय सफेद होने के कारण

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 08, 2011
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Baalo ka asamay safed hona

सफेद बालों का नज़र आना आज युवाओ में लगभग आम हो गया है। बालों के सफेद होने की समस्या आमतौर पर पोषक तत्वों की कमी के कारण होती है। हालांकि असमय सफेद होने वाले बालों का इलाज संभव है। लेकिन यह जानना भी बेहद जरूरी है कि आखिर वे कौन से ऐसे कारक हैं जिनसे असमय बाल सफेद होते हैं, आइए जानें।

 

  • शरीर जब मेलानिन कोशिकाओं का निर्माण करना बंद कर देता है, तो बालों की रंगत बदलने लगती है। मेलानिन ही वास्तव में बालों को काला रखने का कारण होता है। इस प्रक्रिया में मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाएं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
  • मेलानिन की निर्माण प्रक्रिया शरीर में विटामिन बी 12 की कमी होने से बाधित होती है।
  • सिरदर्द या सायनस जैसी बीमारी के कारण भी बाल सफेद होते हैं।
  • तनावयुक्तस माहौल में काम करने या जरूरत से ज्यादा तनाव के कारण भी बाल असमय सफेद होने लगते हैं।
  • यदि आप हरी सब्जियों व फलों का कम सेवन करते हैं तो भी आपके बाल सफेद हो सकते हैं।
  • खाने में प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम और विटामिन की कमी भी बालों की सफेदी का प्रमुख कारण है।
  • बालों में केमिकलयुक्त शैंपू लगाने या हेयर डाई के प्रयोग से भी बाल जल्दी सफेद हो जाते हैं
  • कम उम्र में डायबिटीज का शिकार होने से भी सफेद बालों की समस्या होने लगती हैं।
  • युवाओं में थाइराइड ग्लैड ग्रंथी की अधिकता या स्राव में कमी के कारण भी बाल समय से पहले ही सफेद होने लगते हैं।
  • अधिक दवाओं के कारण भी बाल सफेद होने लगते हैं यानी हार्मोन्स में होने वाले बदलावों के चलते या किन्हीं दवाइयों के सेवन से बाल अपनी असली रंगत खोने लगते हैं।
  • विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होने वाली शारीरिक कमजोरी, धूम्रपान, आधुनिक जीवनशैली, अल्कोहल या नशीले पदार्थों के अधिक सेवन के कारण बाल समय से पहले ही सफेद होने लगते हैं।
  • युवावस्था में जैनेटिक एग्जिमा के कारण सिर में सफेद बाल दिखाई दे सकते हैं।
  • अधिक चिंता करना,जिम्मेदारी का बोझ,खान-पान में लापरवाही या पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल असमय सफेद होने लगते हैं।
  • एनीमिया और बार-बार तेज बुखार होने से भी बालों सफेद हो जाते है।
  • अनिद्रा भी सफेद बालों के लिए जिम्मेदार है।
  • सिर में रक्त की आपूर्ति में बाधा उत्पन्न होने से सफेद बालों की समस्या उत्पन्न होने लगती हैं।
  • युवाओं में प्रायः धूम्रपान और मादक पदार्थों के सेवन से भी बालों के सफेद होने की समस्या लगातार बढ़ रही हैं।
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टिप्पणियाँ
  • Pankaj Gupta05 Dec 2012

    Sir, Main apne hair problem se behat paresan hu plz mujhe kuch satik sujhav de jisse meri samasya ka nidan ho sake. Meri age 21 years hai. thank you sir

  • jaswant singh25 Sep 2012

    sir my age is 22 years my hear is 60%gray plz suggest me in hindi.ok..

  • neha gaba17 Sep 2012

    dear sir how it is possible to know the actual reason of hair whitening n what we can do to stop it n is it possible to bring the black colour of hairs

  • lovely10 Sep 2012

    is it possible to get back hair natural colour,if yes how?? suggest in detail. plz tell urgently

  • diksha paliwal07 Sep 2012

    sir , plz tell me meri age 19 h aur 3 years phele se mere white hair dikhne lage the.. plzz suggest in hindi n detail...

  • Abcd07 Jul 2012

    my hair is white but My age 24 pls solution this prob

  • MANGAL03 Apr 2012

    Dear sir pls tell me in hindi my wife 20 year old but sir har hair is 60 % white sir pls sajess me how to recover hair natural black coloue

  • Ankesh22 Jan 2012

    is it possible to get back hair natural colour,if yes how?? suggest in detail.

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