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दुबले होने का नुस्खा

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 24, 2012
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Quick Bites

  • वजन घटाने के लिए पर्याप्त नींद लें।
  • खूब पानी पीएं इससे शरीर के टॉक्सिन निकलते हैं।
  • तैराकी के जरिए वजन कम किया जा सकता है।
  • पैदल चलने की कोशिश करें।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • Renu12 Feb 2013
    very nice tips