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भागदौड़ भरी जिंदगी में कैसे रहें सेहतमंद

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 20, 2013
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • अच्‍छी आदतें रखती हैं आपको सेहतमंद
  • धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें
  • पौष्टिक आहार रखेगा सेहत को दुरुस्‍त
  • योग व ध्‍यान रखें तनाव से दूर
  • नियमित रूप से कराएं मेडिकल चेकअप

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • salim nakade11 Feb 2015
    I learn too much on healthy living, my life is too much busy and now with these tips I can stay fit. thanks