जानें खुद से कैसे बनायें योगर्ट और नींबू का एंटी-टैन पैक

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 20, 2016
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Quick Bites

  • नींबू और योगर्ट एक तरह की नैचुरल क्रीम हैं।
  • इनके प्रयोग से टैनिंग की समस्या दूर की जा सकती है।
  • सूर्य की हानिकारक किरणों के कारण होती है टैनिंग।
  • इस फेस पैक से त्वचा बेदाग और खूबसूरत भी हो जायेगी।

बेदाग और सुंदर त्वचा के लिए सबसे बड़ी मुसीबत होती है टैनिंग। टैनिंग की समस्या न केवल गर्मी के मौसम में होती है, बल्कि यह समस्या हर मौसम की है, चाहे वह बरसात हो या फिर सर्दी। वर्तमान में बाजार में कोई ऐसी सनस्क्रीम नहीं है जिसका प्रभाव लंबे समय तक हो और वह पूरी तरह से आपकी त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचा सके। लेकिन आपके घर में कई ऐसी चीजें मौजूद हैं जिनके प्रयोग से आप एंटी-टैन पैक बना सकते हैं और इसका प्रभाव लंबे समय तक बना रहेगा। इनकी सबसे बड़ी खासियत यह है कि इनका त्वचा पर कोई साइड-इफेक्ट भी नहीं होता है। इस लेख में हम आपको घर पर खुद से एंटी-टैन पैक बनाने की विधि के बारे में बता रहे हैं।


 

क्यों होती है टैनिंग

  • शायद ही कोई ऐसा इंसान होगा जो सूर्य के संपर्क में नहीं आता होगा। सूर्य की धूप शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है, इसलिए लोग घंटों सन बॉथ करते हैं। लेकिन सूर्य के संपर्क में रहने का सबसे बुरा खामियाजा होती है टैनिंग। सूर्य की रोशनी से निकलने वाली पराबैगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं और टैंनिग की समस्या सामने आती है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को टैनिंग की समस्या अधिक होती है क्योंकि उनकी त्वचा अधिक नाजुक होती है।

 

नींबू और योगर्ट

  • योगर्ट में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं साथ ही यह एक नैचुरल मॉइश्चराइजर भी है। वहीं दूसरी तरफ नींबू में ब्लीचिंग गुण होते हैं और इसका प्रयोग बाजार में मिलने वाली क्रीम में भी किया जाता है। इन दोनों को मिलाकर बने नैचुरल फेस पैक से त्वचा को बेदाग और सुंदर बनाया जा सकता है।

 

जरूरी सामग्री

  • योगर्ट और नींबू का एंटी-टैन पैक बनाने के लिए 1 कप योगर्ट लें, इसके अलावा 2-4 चम्मच नींबू का रस लीजिए। अगर आप इस पैक को और अधिक फायदेमंद बनाना चाहते हैं तो इसमें नैचुरल टोनर यानी टमाटर का 1 कप गूदा भी मिलायें। इसके बाद योगर्ट और टमाटर को एक कटोरी में डालकर अच्छे से मिला लें, फिर इसमें नींबू का रस डालकर इसे भी अच्छे से मिक्स कर लीजिए।
  • इस मिश्रण को अच्छी तरीके से टैनिंग वाली त्वचा पर लगायें। हालांकि नींबू के कारण शुरूआत में आपकी त्व‍चा पर हल्की खुजली हो सकती है, लेकिन वह कुछ समय में अपने आप दूर भी हो जाती है।


त्वचा पर इस मिश्रण को लगाने के 30 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। इसे धोने के बाद चेहरे को और अधिक नरम बनाने के लिए एलोवेरा का जेल लगायें। यकीन मानिये इस एंटी-टैन पैक का प्रयोग करने के बाद आपकी त्वचा की टैनिंग दूर तो होगी ही साथ ही त्वचा में बेदाग निखार भी आ जायेगा।

 

 

Image Source-Getty

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