पुरुष कैसे रखें अपनी सेहत का ख़याल

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 04, 2011
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Quick Bites

  • उचित जीवनशैली, कैंसर से करीब 80 फीसदी तक बचा सकती है।
  • लिफ्ट की जगह सीढिय़ों का इस्तेमाल बनाता है आपको स्वस्थ।
  • एक वक्त में या तो रोटी ही खाएं या फिर चावल, दोनों ना खाएं साथ।
  • जितनी भूख हो, उससे थोड़ा कम ही खाएं और सेहत बनाएं।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।