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माडल जैसा शरीर पाने के कुछ टिप्स

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 16, 2015
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • मॉडल जैसा फिगर पाने के लिए अपनायें कुछ सावधानियां।
  • नींद, खाने के समय व आहारों को लेकर व्यवस्थित रहें।
  • शरीर को प्रोटीन समेत आवश्यक पोषक तत्व जरूर दे।
  • वजन को नियत्रिंत करने के लिए अपनायें मार्शल आर्ट।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • Deepak28 May 2011
    I want to eyes solusations