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थायराइड फंक्‍शन को सुचारु करने वाले आहार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 15, 2015
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • थाइराइड एक प्रकार की इंडोक्राइन ग्रंथि है जो हार्मोन बनाती है।
  • इसकी दो स्थितियां हैं-हाइपोथायराइडिज्‍म और हाइपरथायराइडिज्‍म।
  • थाइराइड फंक्‍शन में वृद्धि के लिए खाने में आयोडीन की मात्रा बढ़ायें।
  • समुद्री शैवाल, मछली, हरी सब्जियों में भरपूर आयोडीन होता है।

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