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वजन कम होने के बाद ये गलतियां न करें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 01, 2013
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Quick Bites

  • वजन घटाने के लिए ज्‍यादा उपवास हो सकते हैं नुकसानदेह।
  • एक‍ समय भोजन करने से हड्डियों हो सकती हैं कमजोर।
  • बाजार में मिलने वाले वसा युक्‍त व तेलीय भोजन से रहे दूर।
  • वजन कम करने वाली दवाओं का सेवन होता है हानिकारक।

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