सोने से पहले इसे लें एक चम्मच, रहेंगें हमेशा तरोताजा!

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 24, 2016
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Quick Bites

  • तनाव और अस्वस्थ दिनचर्या के कारण अधूरी रहती है नींद।
  • रात में सोने से पहले शहद और सेंधा नमक का मिश्रण लें।
  • इसमें शरीर के जरूरी सभी पौष्टिक तत्व होते हैं।
  • इससे नींद अच्छी आती है और तनाव भी नहीं होता है।

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