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हृदय के लिए तनावमुक्त कार्यस्‍थल

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 29, 2011
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • आफिस स्वास्‍थ्‍य आपके हृदय स्वास्‍थ्‍य को भी प्रभावित करता है।
  • हृदय स्वास्‍थ्‍य शारीरिक और मानसिक स्वास्‍थ्‍य पर निर्भर करता है।
  • अपने काम के साथ-साथ अपने स्वास्‍थ्‍य पर भी ध्यान दें।
  • एक जगह चेयर पर बैठे न रहें बीच-बीच में टहलते रहें।

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