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वजन कम करने में मददगार अंकुरित मूंग दाल का सलाद

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 18, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • अंकुरित दाल वजन कम करने में मददगार होती है।
  • प्रोटीन, उच्‍च फाइबर और विटामिन सी का अच्‍छा स्रोत है।
  • रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करती है।  
  • अंकुरित दाल का सलाद पौष्टिक और आसानी से तैयार होता है।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • Mohit22 Jul 2014
    wajan kam kerne ke liye moong daal salad ka sevan sach me bahut fayademand hai. Itni acchi jaankari dene ke liye shukriya.