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कमरदर्द के साथ दूसरी समस्‍याओं से निजात दिलाता है शलभासन

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 17, 2015
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Quick Bites

  • कमरदर्द और पेट की समस्‍या दूर करता है शलभासन।
  • यह आसन भी पेट के बल लेटकर किया जाता है।
  • रोज करने से सीना चौड़ा और कमर लचीला होता है।
  • भूख न लगना, अपच, गैस आदि समस्‍या दूर करता है।

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