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रखें नजर अपनी कमर पर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 28, 2015
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Quick Bites

आकर्षक कमर के लिए रखें खानपान का ख्याल।
मोटापा न बढ़े इसके लिए पेय पदार्थों का सही चुनाव।
नियमित रूप से व्यायाम करना है बहुत जरूरी।
पतली कम के लिए बैलेंस बॉल का सहारा लें।

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