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वजन कम करने के लिए प्रोटीन शेक

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 20, 2013
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • वजन घटाने के प्रोटीनयुक्त शेक ले सकते हैं।
  • प्रोटीन शेक मांसपेशियों को मजबूत बनाता है।
  • प्रोटीन शेक सेहत और स्वाद दोनों से भरपूर होता है।
  • नियमित प्रोटीन शेक लेना फायदेमंद साबित हो सकता है।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • sanjay varshney21 Nov 2015
    Wazan kam karne ke tareeko me ye tareeka ekdam alag hai, isake bare me sabhi ko padhna chahiye.