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आयरन की कमी की चिकित्सा व बचाव

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Dec 23, 2013
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Quick Bites

  • आयरन डेफि‍िशियंसी है अनीमिया का मुख्‍य कारण।
  • आहार के अलावा अन्‍य कारक भी हो सकते हैं जिम्‍मेदार।
  • विटामिन सी करता है आयरन को अवशोषित करने में मदद।
  • मांसाहार से मिलने वाला आयरन होता है जल्‍द अवशोषित।

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