अल्‍जाइमर से बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 29, 2012
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Quick Bites

  • बचाव के लिए धूम्रपान का सेवन ना करें।
  • दिमाग से जुड़ी गतिविधि में भाग लें।
  • दिन में झपकी लेना भी फायदेमंद हो सकता है।
  • शतरंज खेलें या पढ़ाई-लिखाई करते रहें।

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