जोड़ों का दर्द और गठिया की समस्याओं के लिए करें मेरूदंडासन

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 07, 2015
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Quick Bites

  • गठिया की समस्या हो रही है लोगों में आम।
  • बिना डॉक्टर के पास जाए भी संभव है उपचार।
  • जोड़ों के दर्द में आराम पहुंचाता है योग।
  • मेरूदंडासन के नियमित अभ्यास से आराम।

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