गर्भावस्‍था में आपको सेहतमंद रखने में मददगार है आहार मेनू

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 05, 2011
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Quick Bites

  • आहार में विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, कैलोरी की भरपूर मात्रा।
  • बच्‍चों में खून की कमी को दूर करता है आयरन युक्‍त आहार।
  • गर्भावस्‍था में जंकफूड को बिल्कुल नजरअंदाज करना चाहिए।
  • डॉक्टर की सलाहानुसार खान-पान में बदलाव करना चाहिए।

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टिप्पणियाँ
  • neetu17 Feb 2012
    what should i eat meal in pregnancy period