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गर्भावस्‍था में आपको सेहतमंद रखने में मददगार है आहार मेनू

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 05, 2011
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • आहार में विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, कैलोरी की भरपूर मात्रा।
  • बच्‍चों में खून की कमी को दूर करता है आयरन युक्‍त आहार।
  • गर्भावस्‍था में जंकफूड को बिल्कुल नजरअंदाज करना चाहिए।
  • डॉक्टर की सलाहानुसार खान-पान में बदलाव करना चाहिए।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • neetu17 Feb 2012
    what should i eat meal in pregnancy period