हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

मकरासन करने से दूर होता है कमर का दर्द

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Mar 15, 2012
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • वर्तमान में कमरदर्द की समस्‍या सबसे आम हो गई है।
  • मकरासन का नियमित अभ्‍यास करने से दूर होता है दर्द।
  • इसमें शरीर की स्थिति मगरमच्‍छ के जैसी हो जाती है।
  • इसे करने से शरीर के विषाक्‍त पदार्थ दूर निकलते हैं।

More
Related Articles
  • कमर दर्द दूर करना है तो ठीक से सोएं कमर दर्द दूर करना है तो ठीक से सोएं

    सिर दर्द के बाद कमर दर्द आज सबसे आम स्वास्थ्य समस्या बनाता जा रहा है, रात को सोते समय शरीर का पोश्चर ठीक न होने से रीढ़ की हड्डी की संरचना बिगड़ जाती है और कमर दर्द हो सकता है।

    read more
  • तो इसलिए होता है कमर दर्द तो इसलिए होता है कमर दर्द

    दिन भर लगातार घंटों तक एक कुर्सी पर बैठकर बेहिसाब काम के चलते कमर दर्द हो जाता है, लेकिन इसके पीछे कई अन्य महत्वपूर्ण कारण भी हो सकते हैं।

    read more
4.8 / 5(4 Ratings)
Write a Review
प्रतिक्रिया दें
Disclaimer +
इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।