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पार्टी के बाद डिटॉक्स आहार से करें नयी शुरुआत

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 17, 2014
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Quick Bites

  • खाने में हरी सब्जियां और मौसमी फल लें।
  • नारियल पानी और अन्य तरल पदार्थ लें।
  • जरूरत से ज्यादा शरीर को डिटॉक्स ना करें।
  • विटामिन बी, सी और फोलिक एसिड के स्रोतो को शामिल करें।

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