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ब्‍लडप्रेशर को नियंत्रित करने में मददगार है ये डाइट चार्ट

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 08, 2013
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Quick Bites

  • उच्‍च रक्‍तचाप को हाइपरटेंशन भी कहते है।
  • ज्यादा मात्रा में भोजन नहीं करना चाहिए।
  • हाई बीपी में सोडियम की मात्रा कम लेनी चाहिए।
  • कैफीन और जंक फूड से परहेज करना चाहिए।

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